【2018~2019】正月休みの一人での過ごし方!暇つぶし6選

みなさん、いよいよ待ちに待った正月休み!

学校に行ってる人、会社に勤めている人、いろいろな人がおられると思いますが、

この期間はゆっくり休んで、新しい年に備えたいですね。

でも、あまりダラダラ過ごしても「もったいないな~」と思ったり、

「新しい年に備えて何かしたい!」という人もいると思います。

なので、今回は2018~2019年にオススメする正月休みの一人での過ごし方を紹介していきます!

暇つぶしで困ってる人も必見です!!

【2018~2019】正月休みの一人での過ごし方!暇つぶし6選

➀ 読書

まず、はじめに紹介するのは読書です。

「え~読書かぁ」、「面倒くさいな」と思う人もいるかもしれません、

でも、読書には良いことがたくさんあるのです!

  • コミュニケーション能力が向上する
  • 普段は体験できない非日常を体験できる
  • ストレス発散になる
  • 教養が身につく
  • 暇つぶしになる

などなど、読書にはたくさんのメリットがあります!

ちなみに、ボクがオススメする本は

コンビニ人間

コンビニバイトを通して人間の生き方を問いかける本です。

帰ってきたヒトラー

現代社会にヒトラーが突然現れたらどうなるのか?という独特な世界観が描かれています。

ぜひ、参考にしてみてください!

➁ 散歩

次に、紹介するのは散歩です。

「なんで、わざわざ寒いときに散歩なんかするの?」と思いませんか。

ボクも前までは、そう思っていました。

でも、寒いときだからこそ良いこともいっぱいあります!

  • 人が少ないから一人の世界に入れる
  • 身体が温まる
  • 健康的
  • 雪の日は普段見ることができない景色が見れる

自分の通りなれた道や通ったことがない道、通ってみたかった道など

自分の気持ちがおもむくままにルートを決めるといいでしょう!

そうすると自然と散歩が楽しくなってきます。

➂ 一人カラオケ

次に、紹介するのはカラオケです。

カラオケって聞くと、みんなでワイワイするイメージがありますよね?

でも、最近はそんなこともなく、普通に一人でカラオケを楽しむ人も増えています。

  • 「一人だと歌が上手い下手関係なく楽しめる」
  • 「自分の好きな歌ばかり歌えて良い」
  • 「好きなタイミングで帰れる」

など、一人ならではのメリットもたくさんあるようです!

最初は抵抗があるかもしれませんが、行ってみると案外普通だったりするので、

ぜひオススメです!

➃ 筋トレ

次に、紹介するのは筋トレです。

いや、ハードすぎでしょ…」と思った人、ちょっと待ってください!!笑

ジムに行ってがっつりする筋トレではないので、安心してください。

今回、紹介する筋トレは日常生活で出来る簡単なものです!

TVを見ながら…

TVを見ながら、床にうつ伏せ、両腕を曲げ、両肘で上半身を持ち上げます。

そして、両足のつま先を立て、お尻を肩の高さまで上げたら10秒キープ。

これを繰り返したらOKです!

簡単そうに見えますが、意外とキツイです。笑

音楽を聞きながら…

音楽を聞きながら、床にあお向けに寝転がり、両膝を肩幅くらい開きます。

そして、お腹に力を入れて、お尻を持ち上げ10秒キープ。

これを繰り返したらOKです!

今回、紹介した2つの筋トレは、主に体幹を鍛えており

骨盤のゆがみをなくすことで姿勢を良くし、疲れにくい体をつくることを目的としています。

新しい年を良い姿勢で迎えれるように挑戦してみてください!

➄ 勉強

次に、紹介するのは勉強です。

えっ、休みなのに勉強!?」って思いますよね?

でも、みんなが休んでいるときだからこそ、差をつけられるのです!

学生の人は、入試や定期テストに備えた勉強。

社会人の人は、会社で使える資格やこれからに役立つ資格の勉強。

これらをすることで、新年から良いスタートダッシュが切れます!

ぜひ、やってみてくださいね!!

➅ DVD鑑賞

次に、紹介するのはDVD鑑賞です。

ボクはよくこれをやっているのですが、すごくオススメです!

特に観たいものがなくても、レンタルショップに行くだけで、

自然と観たくなったりするのです。

そして、自分のなかでお気に入りの作品ができ、得した気分になります!

ちなみに、オススメの映画は、

ショーシャンクの空に

牢獄という極限環境のなか、希望を捨てきれない者、希望を強く持つ者の姿が描かれています。

ラストシーンは涙なしでは見れません…

まとめ

今回は、2018~2019年にオススメする正月休みの一人での過ごし方を紹介していきました。

自分にピッタリな暇つぶし方法は見つかりましたか?

もちろんこれだけではないので、自分で好きなことを見つけていくと良いと思います。

本当に困ったら、今回紹介した暇つぶし方法を試してみてくださいね!

みなさんで、ぜひ有意義な正月休みを楽しみましょう!!

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